Ateliers Bien-être adulte

Thème 2025–2026 : Développement personnel

Dans le cadre de sa nouvelle thématique Développement personnel, la MJC de Fleurbaix propose des ateliers Bien-être adulte animés par des professionnelles de l’accompagnement, pour mieux comprendre ses émotions, améliorer ses relations et gagner en sérénité au quotidien.

🌱 Les ateliers proposés

🧠 Atelier 2 bis – Le stress devient mon allié

Vendredi 06 février 2026
🕑 De 14h00 à 16h00

Cet atelier vous permettra de mieux comprendre les mécanismes du stress et d’acquérir des outils concrets pour en faire un allié plutôt qu’un frein dans votre vie personnelle et professionnelle.

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👨‍👩‍👧 Atelier 3 – Résolution de conflits : parents / enfants

Jeudi 05 février 2026
🕡 De 18h30 à 20h30

Un temps d’échange et d’apprentissage pour mieux gérer les conflits familiaux, améliorer la communication et apaiser les relations parents/enfants.

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👥 Intervenantes

Ateliers animés par :

• Chantalle Servais, psychothérapeute PNL, formatrice
• Sylvie Cottigny, coach certifiée en développement personnel, formatrice

ℹ️ Informations pratiques

• Groupe de 12 personnes maximum (minimum 6 participants)
• Tarifs :
  • 25 € pour les adhérents
  • 30 € pour les non-adhérents
• Inscriptions : à la MJC ou via le QR code
• 📍 Lieu : MJC de Fleurbaix – 12 rue Duquesne
• ⏰ Date limite d’inscription : 04 février 2026

👉 Les places étant limitées, nous vous invitons à vous inscrire rapidement.